TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › turkey-large
Turkey (Large)
Turkey (Large) en Which Wich (US) tiene 560 kcal por ración declarada, con 39.0 g de proteína y 6.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 560 kcal | — |
| Proteínas | 39.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 85.0 g | — |
| de las cuales azúcares | 7.0 g | — |
| Grasa | 6.0 g | — |
| de las cuales saturadas | 3.0 g | — |
| Fibra | no publicado | — |
| Sal | 6.00 g | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 99 minutos de marcha rápida o 51 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 28% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 100% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición publicada por Which Wich (US) · checked 2026-10-13
Platos similares en este menú
White (Super)
570 kcal por ración
French Fries
570 kcal por ración
Veggie & Egg (Large)
570 kcal por ración
Bbq Pork (Regular)
550 kcal por ración
Tuna Salad (Regular)
580 kcal por ración
Ham (Large)
580 kcal por ración
Todos los platos de Which Wich (US) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.