TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turkey-large
Turkey (Large)
Turkey (Large) no Which Wich (US) satur 560 kcal norādītajā porcijā, ar 39.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 560 kcal | — |
| Olbaltumviela | 39.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 85.0 g | — |
| tostarp cukuri | 7.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 99 minūtes strauja soļa vai 51 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 100% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
White (Super)
570 kcal uz porciju
French Fries
570 kcal uz porciju
Veggie & Egg (Large)
570 kcal uz porciju
Bbq Pork (Regular)
550 kcal uz porciju
Tuna Salad (Regular)
580 kcal uz porciju
Ham (Large)
580 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.