TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › white-regular
White (Regular)
White (Regular) iš Which Wich (US) turi 280 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 280 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 55.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 1.65 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 50 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 27% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Bacon - Super
280 kcal porcijoje
Wheat (Regular)
270 kcal porcijoje
Mountain Dew (21 oz)
290 kcal porcijoje
Grilled Cheese
290 kcal porcijoje
Tropical Fruit Punch (21 oz)
290 kcal porcijoje
Wrapwich
290 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.