TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › white-regular
White (Regular)
White (Regular) no Which Wich (US) satur 280 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 2.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 280 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | — |
| tostarp cukuri | 4.0 g | — |
| Tauki | 2.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 1.65 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 50 minūtes strauja soļa vai 26 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 14% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 27% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Bacon - Super
280 kcal uz porciju
Wheat (Regular)
270 kcal uz porciju
Mountain Dew (21 oz)
290 kcal uz porciju
Grilled Cheese
290 kcal uz porciju
Tropical Fruit Punch (21 oz)
290 kcal uz porciju
Wrapwich
290 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.