TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › add-half-caesar
Add Half Caesar
Add Half Caesar iš White Spot turi 243 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 18.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 243 kcal | 179 |
| Baltymas | 6.0 g | 4.4 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 0.7 |
| Riebalai | 18.0 g | 13.2 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 2.2 |
| Skaidulos | 2.0 g | 1.5 |
| Druska | 1.02 g | 0.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 17% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: White Spot paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add Half Caesar (Dippin' Chicken)
243 kcal porcijoje
The Spot's Salad (No Bread)
231 kcal porcijoje
Honey Mustard
225 kcal porcijoje
Triple O Sauce
223 kcal porcijoje
Add Garlic Prawns
220 kcal porcijoje
Shredded Hashbrowns
220 kcal porcijoje
Visi White Spot elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.