TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › add-half-caesar
Add Half Caesar
Add Half Caesar no White Spot satur 243 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 18.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 243 kcal | 179 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 4.4 |
| Ogļhidrāti | 14.0 g | 10.3 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 0.7 |
| Tauki | 18.0 g | 13.2 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 2.2 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.5 |
| Sāls | 1.02 g | 0.75 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 17% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: White Spot publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Add Half Caesar (Dippin' Chicken)
243 kcal uz porciju
The Spot's Salad (No Bread)
231 kcal uz porciju
Honey Mustard
225 kcal uz porciju
Triple O Sauce
223 kcal uz porciju
Add Garlic Prawns
220 kcal uz porciju
Shredded Hashbrowns
220 kcal uz porciju
Visi White Spot ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.