TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ham-egg-cheese-on-plain-bagel
Ham, Egg, Cheese on Plain Bagel
Ham, Egg, Cheese on Plain Bagel в Winchell's Donut House (US) содержит 830 ккал на заявленную порцию, 41.0 г белка и 45.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 830 kcal | — |
| Белки | 41.0 g | — |
| Углеводы | 65.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 45.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 147 минут быстрой ходьбы или 76 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 42% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Winchell's Donut House (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Egg and Cheese on Plain Bagel
780 ккал на порцию
Ham and Cheese on Croissant
750 ккал на порцию
Bear Claw
700 ккал на порцию
Bacon and Cheddar on Croissant
670 ккал на порцию
Cinnamon Rolls - Glazed
630 ккал на порцию
Chorizo Sandwich on Plain Bagel
1 040 ккал на порцию
Все позиции Winchell's Donut House (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.