TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-tvorogom-i-vishney
Пирог с Творогом и Вишней
Пирог с Творогом и Вишней в Яблонька (RU) содержит 379 ккал на заявленную порцию, 6.3 г белка и — г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 379 kcal | 379 |
| Белки | 6.3 g | 6.3 |
| Углеводы | 37.0 g | 37.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | нет в источнике | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 67 минут быстрой ходьбы или 35 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Яблонька (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Круассан Фисташка и Малина
381 ккал на порцию
Пирожное Куб Мятный
381 ккал на порцию
Сочник
381 ккал на порцию
Торт Кофейно-Апельсиновый
381 ккал на порцию
Торт Киевский
374 ккал на порцию
Рогалик с Вишней
385 ккал на порцию
Все позиции Яблонька (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.