TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tort-kievskiy
Торт Киевский
Торт Киевский в Яблонька (RU) содержит 374 ккал на заявленную порцию, 4.8 г белка и 20.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 374 kcal | 374 |
| Белки | 4.8 g | 4.8 |
| Углеводы | 42.9 g | 42.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.3 g | 20.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 66 минут быстрой ходьбы или 34 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 19% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Яблонька (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирожное Эстерхази
371 ккал на порцию
Хлеб Фитнес
370 ккал на порцию
Корзиночка Паштейш
370 ккал на порцию
Печенье Капучино
369 ккал на порцию
Пирог с Творогом и Вишней
379 ккал на порцию
Круассан Фисташка и Малина
381 ккал на порцию
Все позиции Яблонька (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.