TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › puding-s-vishney
Пудинг с Вишней
Пудинг с Вишней en Яблонька (RU) tiene 191 kcal por ración declarada, con 12.0 g de proteína y 9.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 191 kcal | 191 |
| Proteínas | 12.0 g | 12.0 |
| Hidratos de carbono | 21.2 g | 21.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 9.7 g | 9.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 34 minutos de marcha rápida o 18 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Яблонька (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Гибаница
191 kcal por ración
Эклер с Манго
191 kcal por ración
Crepas con requesón
190 kcal por ración
Котлета по-Домашнему
190 kcal por ración
Хлеб Гречишный с Протеином
193 kcal por ración
Лаваш с Говядиной
188 kcal por ración
Todos los platos de Яблонька (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.