TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sloyka-s-kuritsey-i-tomatami
Слойка с Курицей и Томатами
Слойка с Курицей и Томатами no Яблонька (RU) satur 424 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 28.7 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 424 kcal | 424 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 31.1 g | 31.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 28.7 g | 28.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Яблонька (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Слойка с Ягодной Начинкой (Вишня)
426 kcal uz porciju
Эклер с Арахисом и Вареной Сгущенкой
427 kcal uz porciju
Печенье Сластена
421 kcal uz porciju
Печенье Нежное с Сахаром
420 kcal uz porciju
Чебурек
420 kcal uz porciju
Корзиночка с Белковым Кремом
428 kcal uz porciju
Visi Яблонька (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.