TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › kayso
Кайсо
Кайсо в Якитория (RU) содержит 424 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 18.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 424 kcal | 242 |
| Белки | 3.8 g | 2.2 |
| Углеводы | 60.6 g | 34.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.5 g | 10.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Якитория (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-26
Похожие позиции этого меню
Сок Rich Яблочный
420 ккал на порцию
Муссон
429 ккал на порцию
Кайсэн
432 ккал на порцию
Филадельфия Прайм
432 ккал на порцию
Калифорния Сякэ
436 ккал на порцию
Малина в Молочном Шоколаде
438 ккал на порцию
Все позиции Якитория (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.