TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › musson
Муссон
Муссон (Якитория (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 429 kcal, 21.9 g valku ja 9.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 429 kcal | 172 |
| Valgud | 21.9 g | 8.8 |
| Süsivesikud | 65.2 g | 26.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 9.1 g | 3.6 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 76 minutit reipat kõndi või 39 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Якитория (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Филадельфия Прайм
432 kcal portsjoni kohta
Кайсэн
432 kcal portsjoni kohta
Кайсо
424 kcal portsjoni kohta
Калифорния Сякэ
436 kcal portsjoni kohta
Малина в Молочном Шоколаде
438 kcal portsjoni kohta
Сок Rich Яблочный
420 kcal portsjoni kohta
Kõik Якитория (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.