TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › lapsha-pad-tay
Лапша Пад Тай
Лапша Пад Тай no Якитория (RU) satur 753 kcal norādītajā porcijā, ar 34.6 g olbaltumvielu un 40.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 753 kcal | 235 |
| Olbaltumviela | 34.6 g | 10.8 |
| Ogļhidrāti | 62.4 g | 19.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 40.6 g | 12.7 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 133 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Якитория (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бенто №5
747 kcal uz porciju
Бенто No.1
729 kcal uz porciju
Свиные Рёбрышки
729 kcal uz porciju
Креветки Темпура
786 kcal uz porciju
Шаурма
788 kcal uz porciju
Грин Бургер
788 kcal uz porciju
Visi Якитория (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.