TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-obzharennogo-tsyplenka
Салат из Обжаренного Цыпленка
Салат из Обжаренного Цыпленка en Якитория (RU) tiene 217 kcal por ración declarada, con 21.8 g de proteína y 7.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 217 kcal | 117 |
| Proteínas | 21.8 g | 11.8 |
| Hidratos de carbono | 16.7 g | 9.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 7.0 g | 3.8 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 38 minutos de marcha rápida o 20 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 11% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Якитория (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Салат с Угрем
214 kcal por ración
Спайси Ролл Угорь
222 kcal por ración
Ассорти
212 kcal por ración
Спайси Ролл Лосось
211 kcal por ración
Гохан
226 kcal por ración
Алфавитная Туса
207 kcal por ración
Todos los platos de Якитория (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.