TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › yakitoriya-ru
Nutrición de Якитория (RU)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 225 platos de Якитория (RU), según FatSecret RU (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
225platos
5kcal más bajas
3 629kcal más altas
317mediana kcal
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Сет Де Люкс | 2 008 g | 3 629 | 140.7 | 493.9 | 121.2 | — |
| Сет Бенефит | 1 843 g | 3 409 | 132.3 | 455.4 | 117.6 | — |
| Сет Ронин | 1 325 g | 2 372 | 112.1 | 267.1 | 95.0 | — |
| Темпура-Сет | 620 g | 2 097 | 46.3 | 155.9 | 143.1 | — |
| Агемоно-Сет | 686 g | 2 041 | 48.9 | 184.3 | 123.2 | — |
| Сакура Сет | 1 235 g | 1 819 | 75.2 | 242.2 | 61.1 | — |
| Гриль-Сет | 801 g | 1 704 | 62.0 | 189.6 | 77.5 | — |
| Сет с Угрем | 743 g | 1 483 | 53.2 | 175.2 | 63.3 | — |
| Цезарь | 520 g | 1 275 | 64.5 | 107.3 | 65.3 | — |
| Сет с Лососем | 715 g | 1 254 | 51.8 | 167.8 | 41.8 | — |
| Сет Классик | 755 g | 1 200 | 46.0 | 179.6 | 3.1 | — |
| Дьябло | 445 g | 1 127 | 49.6 | 124.7 | 47.8 | — |
| Бургер Нью-Йорк | 350 g | 992 | 32.1 | 53.3 | 72.3 | — |
| Суси-Бургер | 320 g | 875 | 17.9 | 80.7 | 53.4 | — |
| Неоновый Бенто с Бургером + Подарки | 455 g | 857 | 34.5 | 89.6 | 40.1 | — |
| Бенто No.2 | 424 g | 821 | 26.0 | 89.4 | 39.9 | — |
| Hamburguesa con Queso | 280 g | 802 | 23.3 | 30.7 | 65.1 | — |
| Shawarma | 330 g | 788 | 38.1 | 49.8 | 48.5 | — |
| Грин Бургер | — | 788 | 22.6 | 8.4 | 73.8 | — |
| Креветки Темпура | 270 g | 786 | 28.9 | 98.3 | 23.3 | — |
| Лапша Пад Тай | 320 g | 753 | 34.6 | 62.4 | 40.6 | — |
| Бенто №5 | 440 g | 747 | 45.1 | 76.5 | 28.8 | — |
| Бенто No.1 | 338 g | 729 | 31.7 | 62.7 | 39.1 | — |
| Свиные Рёбрышки | 260 g | 729 | 69.6 | 17.0 | 42.5 | — |
| Бенто No.3 | 370 g | 695 | 21.2 | 51.9 | 44.8 | — |
| Темпура Дракон | 180 g | 691 | 14.0 | 40.0 | 44.0 | — |
| Рамен с Говядиной На Воке | 530 g | 633 | 34.0 | 42.4 | 36.4 | — |
| César con pollo | 240 g | 625 | 29.9 | 16.9 | 48.7 | — |
| Неоновый Бенто с Наггетсами + Подарки | 360 g | 625 | 18.1 | 72.9 | 20.9 | — |
| Удон с Говядиной | 325 g | 620 | 24.1 | 53.2 | 34.5 | — |
| Персона Грата | 165 g | 602 | 12.4 | 46.2 | 40.8 | — |
| Rollo César | 200 g | 601 | 18.7 | 54.9 | 34.1 | — |
| Темпура Дракон в Тубусе | 195 g | 588 | 16.4 | 59.8 | 31.5 | — |
| Малина в Белом и Молочном Шоколаде | 150 g | 582 | 5.6 | 37.1 | 24.0 | — |
| Бенто №4 | 430 g | 565 | 26.3 | 63.9 | 22.8 | — |
| Schnitzel | 222 g | 544 | 40.4 | 53.4 | 18.8 | — |
| César con langostinos | 210 g | 538 | 21.1 | 16.6 | 43.0 | — |
| Гратан с Морским Гребешком | 273 g | 538 | 18.2 | 41.8 | 33.1 | — |
| Кобэ Пирафу | 270 g | 527 | 23.6 | 67.9 | 17.9 | — |
| Батат | 170 g | 518 | 8.1 | 40.1 | 36.2 | — |
| Тальятелле с Креветками | 255 g | 505 | 25.2 | 29.2 | 31.9 | — |
| Том Ям Кунг | 380 g | 505 | 14.2 | 23.1 | 39.6 | — |
| Тори Гохан | 260 g | 502 | 19.7 | 71.7 | 15.2 | — |
| Кайсэн в Тубусе | 195 g | 501 | 12.5 | 65.0 | 21.2 | — |
| Сифудо Тяхан | 280 g | 498 | 24.7 | 70.0 | 13.3 | — |
| Гратан с Креветками | 245 g | 494 | 16.9 | 39.4 | 29.9 | — |
| Мидии с Фокаччей | 210 g | 493 | 13.2 | 16.3 | 41.7 | — |
| Жимолость в Белом Шоколаде | 150 g | 489 | 4.8 | 32.8 | 20.0 | — |
| Роллы Ацуй | 205 g | 488 | 13.5 | 47.3 | 27.2 | — |
| Кальмар Гриль | 252 g | 486 | 26.9 | 23.4 | 31.7 | — |
| Чиз Рамен | 440 g | 483 | 23.3 | 42.0 | 24.7 | — |
| Ролл с Угрём в Тубусе | 245 g | 481 | 16.8 | 67.8 | 15.8 | — |
| Сок Rich Апельсиновый | — | 480 | 0.0 | 120.0 | 0.0 | — |
| Эби Такара | 240 g | 479 | 11.9 | 59.7 | 21.4 | — |
| Пинк Сякэ | 135 g | 478 | 9.0 | 39.0 | 31.8 | — |
| Сырные Шарики | 135 g | 473 | 17.3 | 29.6 | 31.7 | — |
| Кольца Кальмара | 108 g | 471 | 12.9 | 38.8 | 29.3 | — |
| Майами | 203 g | 471 | 15.0 | 45.0 | 25.0 | — |
| Margarita | 320 g | 468 | 28.9 | 29.9 | 25.9 | — |
| Лос-Анджелес | 210 g | 464 | 19.5 | 49.4 | 20.9 | — |
| Хьюстон | 203 g | 463 | 16.5 | 44.6 | 24.3 | — |
| Блю Сякэ | 200 g | 458 | 12.0 | 44.8 | 25.7 | — |
| Сакраменто | 220 g | 457 | 18.3 | 55.7 | 17.9 | — |
| Бородинские Гренки | 150 g | 454 | 12.2 | 50.0 | 22.8 | — |
| Дракон | 215 g | 452 | 14.9 | 48.9 | 21.9 | — |
| Стейк из Лосося | 245 g | 445 | 44.2 | 22.9 | 19.6 | — |
| Красный Дракон | 210 g | 443 | 16.0 | 48.0 | 20.0 | — |
| Тори Пирикара | 215 g | 440 | 32.4 | 48.7 | 12.9 | — |
| Малина в Молочном Шоколаде | 150 g | 438 | 5.5 | 28.4 | 17.0 | — |
| Калифорния Сякэ | 195 g | 436 | 19.5 | 64.4 | 11.7 | — |
| Кайсэн | 140 g | 432 | 11.1 | 37.0 | 26.6 | — |
| Филадельфия Прайм | 235 g | 432 | 18.9 | 50.5 | 17.2 | — |
| Муссон | 250 g | 429 | 21.9 | 65.2 | 9.1 | — |
| Кайсо | 175 g | 424 | 3.8 | 60.6 | 18.5 | — |
| Сок Rich Яблочный | — | 420 | 0.0 | 105.0 | 0.0 | — |
| Скерт Стейк | 252 g | 410 | 28.1 | 15.1 | 26.4 | — |
| Шоколадный Торт с Орехами и Карамелью | 101 g | 409 | 8.1 | 35.0 | 26.3 | — |
| Нидзя | 208 g | 407 | 14.5 | 49.8 | 16.7 | — |
| Тяхан | 230 g | 407 | 7.7 | 71.8 | 9.9 | — |
| Тайга | 195 g | 400 | 17.0 | 47.7 | 15.7 | — |
| Том Ям Набэ | 300 g | 400 | 14.3 | 27.2 | 26.0 | — |
| Filadelfia | 225 g | 398 | 16.2 | 48.6 | 15.4 | — |
| Сякэ Тиизу Синоби | 240 g | 397 | 13.9 | 33.5 | 23.0 | — |
| Филе Говядины с Картофелем Фри | 100 g | 397 | 31.0 | 21.4 | 20.8 | — |
| Филадельфия в Тубусе | 245 g | 395 | 18.0 | 49.6 | 13.8 | — |
| Бэнкролл | 240 g | 393 | 17.1 | 44.7 | 16.2 | — |
| Даллас | 230 g | 392 | 21.3 | 36.9 | 17.7 | — |
| Лосось-Карамель | 190 g | 392 | 17.0 | 44.8 | 16.1 | — |
| О Рицу | 220 g | 391 | 26.4 | 37.1 | 15.2 | — |
| Якитория | 245 g | 384 | 21.6 | 42.1 | 14.3 | — |
| Гречневая Лапша с Мясом Цыпленка | 300 g | 382 | 28.5 | 47.1 | 8.8 | — |
| Nuggets de Pollo | 170 g | 380 | 16.0 | 29.4 | 22.1 | — |
| Калифорния Севиче | 230 g | 379 | 20.0 | 35.2 | 17.6 | — |
| Грибной Суп | 240 g | 376 | 6.2 | 26.2 | 27.4 | — |
| Киото | 195 g | 375 | 15.1 | 45.7 | 14.6 | — |
| Смузи Пина Колада Микс | — | 375 | 1.8 | 71.6 | 9.1 | — |
| Вулкан Японии | 225 g | 372 | 12.1 | 43.0 | 16.9 | — |
| Niçoise | 275 g | 370 | 14.6 | 25.5 | 23.3 | — |
| Бали | 210 g | 365 | 16.8 | 50.3 | 10.7 | — |
| Poké con Camarones | 290 g | 353 | 14.0 | 18.0 | 24.0 | — |
| California | 215 g | 352 | 13.4 | 48.0 | 11.8 | — |
| Калифорния в Тубусе | 215 g | 352 | 13.4 | 48.0 | 11.8 | — |
| Осака | 210 g | 352 | 22.9 | 34.0 | 13.8 | — |
| Блинный Торт | 135 g | 350 | 5.3 | 29.7 | 23.3 | — |
| Криспи Магуро | 145 g | 346 | 12.3 | 38.2 | 16.0 | — |
| Poké de salmón | 330 g | 342 | 14.0 | 34.0 | 29.0 | — |
| Смузи Лесные Ягоды Микс | — | 340 | 0.3 | 76.7 | 0.1 | — |
| Patatas Fritas | 150 g | 339 | 4.0 | 45.0 | 15.0 | — |
| Филадельфия Унаги | 195 g | 337 | 14.0 | 41.7 | 12.7 | — |
| Хип-Хоперы | 260 g | 333 | 17.2 | 28.8 | 16.6 | — |
| Гейша | 165 g | 325 | 12.4 | 36.8 | 14.2 | — |
| Штрудель | — | 320 | 4.0 | 43.6 | 14.5 | — |
| Павлова | 131 g | 317 | 4.2 | 41.1 | 15.1 | — |
| Тартар из Тунца | 180 g | 315 | 22.2 | 13.7 | 19.1 | — |
| Суп Янагава Набэ | 300 g | 312 | 18.3 | 11.0 | 21.6 | — |
| Сякэ Терияки | 175 g | 312 | 12.2 | 44.3 | 9.6 | — |
| Sopa Pho Bo | 560 g | 308 | 18.9 | 39.5 | 8.3 | — |
| Парадайз | 178 g | 297 | 15.1 | 36.0 | 10.3 | — |
| Смузи Манго - Мята | — | 296 | 1.6 | 72.5 | 0.8 | — |
| Запеченные Мидии | 130 g | 295 | 12.0 | 2.0 | 26.0 | — |
| Сакура | 155 g | 292 | 12.7 | 27.5 | 14.6 | — |
| Рамен с Мясом Краба | 510 g | 283 | 15.7 | 43.3 | 5.3 | — |
| Теплый Салат с Морепродуктами | 150 g | 281 | 15.3 | 16.6 | 17.0 | — |
| Palomitas de Camarón | 107 g | 277 | 11.6 | 21.2 | 16.2 | — |
| Ролл с Фруктами | 15 g | 271 | 0.4 | 33.2 | 12.5 | — |
| Лимонад Джекфрут-Шисо | — | 268 | 2.8 | 63.1 | 0.5 | — |
| Айдахо | 195 g | 262 | 6.4 | 47.1 | 7.6 | — |
| Лимонад Мята-Маракуйя | — | 254 | 0.4 | 60.3 | 0.2 | — |
| Салат с Креветками в Авокадо | 130 g | 250 | 5.0 | 1.9 | 24.7 | — |
| Лимонад Ананас-Крем Сода | — | 248 | 0.3 | 61.6 | 0.1 | — |
| Лимонад Скай Блю | — | 248 | 0.1 | 53.3 | 0.1 | — |
| Палермо | 155 g | 241 | 11.0 | 12.7 | 16.2 | — |
| Сок Дынный Свежевыжатый | — | 240 | 2.0 | 58.0 | 0.0 | — |
| Тамаго Сяке Рору | 125 g | 240 | 14.2 | 3.9 | 18.6 | — |
| Сок Апельсиновый Свежевыжатый | — | 235 | 3.5 | 51.0 | 1.5 | — |
| Рис Паровой | 100 g | 228 | 6.2 | 48.3 | 1.2 | — |
| Гохан | 180 g | 226 | 6.1 | 48.2 | 1.0 | — |
| Спайси Ролл Угорь | 110 g | 222 | 6.7 | 29.3 | 8.7 | — |
| Салат из Обжаренного Цыпленка | 185 g | 217 | 21.8 | 16.7 | 7.0 | — |
| Салат с Угрем | 160 g | 214 | 6.8 | 16.4 | 13.5 | — |
| Ассорти | 177 g | 212 | 28.6 | 13.3 | 4.9 | — |
| Спайси Ролл Лосось | 110 g | 211 | 8.1 | 28.8 | 7.1 | — |
| Алфавитная Туса | 290 g | 207 | 16.3 | 17.1 | 8.2 | — |
| Куросио | 120 g | 205 | 11.7 | 14.7 | 10.2 | — |
| Сок Грейпфрутовый Свежевыжатый | — | 205 | 1.5 | 39.5 | 0.5 | — |
| Кани Спайси | 110 g | 203 | 7.0 | 30.0 | 6.1 | — |
| Гедза со Свининой и Мясом Цыпленка | 105 g | 201 | 8.5 | 28.1 | 6.1 | — |
| Спайси Ролл Тунец | 110 g | 198 | 8.0 | 28.0 | 5.0 | — |
| Чай Облепиха - Маракуя | — | 192 | 0.1 | 80.1 | 0.2 | — |
| Гедза с Лососем и Креветками | 105 g | 191 | 10.9 | 28.4 | 3.8 | — |
| Эдамамэ Чили | 135 g | 189 | 15.9 | 13.8 | 7.8 | — |
| Лимонад Виноград-Шисо | — | 188 | 0.5 | 45.5 | 0.4 | — |
| Обжаренные Баклажаны | 220 g | 186 | 2.4 | 33.1 | 4.9 | — |
| Унаги | 110 g | 180 | 7.2 | 28.4 | 4.2 | — |
| Абогадо | 107 g | 176 | 3.8 | 27.4 | 5.7 | — |
| Лимонад Красный Апельсин-Грейпфрут | — | 176 | 0.0 | 44.0 | 0.0 | — |
| Лимонад Манго-Мандарин | — | 173 | 0.5 | 42.4 | 0.2 | — |
| Лимонад Малина - Базилик | — | 171 | 0.4 | 42.2 | 0.1 | — |
| Mors de Arándanos Rojos | — | 170 | 0.0 | 41.0 | 0.0 | — |
| Salsa César | 30 g | 170 | 1.7 | 0.9 | 17.1 | — |
| Добрый Кола | — | 170 | 0.0 | 53.0 | 0.0 | — |
| Focaccia | 95 g | 165 | 4.6 | 28.0 | 3.9 | — |
| Лимонад Горошек-Яблоко-Огурец | — | 165 | 3.5 | 37.2 | 0.2 | — |
| Соус Спайс | 30 g | 162 | 0.8 | 2.5 | 16.6 | — |
| Дзосуй | 290 g | 160 | 11.5 | 17.8 | 4.7 | — |
| Добрый Апельсин | — | 160 | 0.0 | 40.0 | 0.0 | — |
| Грин Салат | 170 g | 156 | 3.2 | 4.6 | 13.9 | — |
| Тэкка | 105 g | 156 | 9.8 | 28.0 | 0.5 | — |
| Эдамамэ | 134 g | 153 | 14.0 | 12.0 | 5.4 | — |
| Соус Блю Чиз | 30 g | 147 | 2.1 | 0.6 | 15.2 | — |
| Сякэ | 100 g | 145 | 6.1 | 27.0 | 1.4 | — |
| Сок Морковный Свежевыжатый | — | 140 | 5.5 | 32.0 | 0.5 | — |
| Паровая Булочка | 45 g | 137 | 1.6 | 31.7 | 0.4 | — |
| Соус Тартар | 30 g | 133 | 0.9 | 1.6 | 13.8 | — |
| Соус Бальзамик | 30 g | 130 | 0.3 | 2.9 | 12.7 | — |
| Каппа | 105 g | 125 | 3.1 | 27.6 | 0.3 | — |
| Сок Rich Томатный | — | 120 | 0.0 | 30.0 | 0.0 | — |
| Рич Индиан Тоник | — | 119 | 0.0 | 29.7 | 0.0 | — |
| Лимонад Мандарин-Красная Смородина | — | 114 | 0.0 | 35.3 | 0.0 | — |
| Соус Спайс Цитрусовый | 30 g | 110 | 1.0 | 3.0 | 10.0 | — |
| Унаги Сасими | 40 g | 105 | 7.7 | 6.2 | 5.5 | — |
| Рич Биттер Лемон | — | 102 | 0.0 | 25.7 | 0.0 | — |
| Суперсила | 230 g | 102 | 9.1 | 11.4 | 2.2 | — |
| Бедро Куриное | 37 g | 98 | 11.1 | 3.3 | 4.5 | — |
| Чай Тибетский | — | 98 | 0.7 | 23.0 | 0.4 | — |
| Сякэ Сасими | 50 g | 97 | 11.5 | 4.9 | 3.5 | — |
| Salsa de Soja | 30 g | 90 | 4.5 | 18.0 | 0.0 | — |
| Добрый Лимон-Лайм | — | 90 | 0.0 | 23.0 | 0.0 | — |
| Инари Гункан Угорь | 40 g | 87 | 3.2 | 7.7 | 4.8 | — |
| Магуро Сасими | 50 g | 76 | 13.4 | 4.9 | 0.3 | — |
| Инари Гункан Морской Гребешок | 40 g | 75 | 3.7 | 7.6 | 3.3 | — |
| Осьминожки Бейби | 43 g | 74 | 13.5 | 2.5 | 1.1 | — |
| Сердечки Куриные | 33 g | 73 | 6.8 | 2.9 | 3.8 | — |
| Сок Арбузный Свежевыжатый | — | 67 | 1.5 | 14.7 | 0.2 | — |
| Калифорния Гункан | 37 g | 66 | 1.5 | 7.9 | 3.1 | — |
| Угорь Спайси Гункан | 30 g | 63 | 2.0 | 7.0 | 2.0 | — |
| Филадельфия Гункан | 36 g | 62 | 2.0 | 7.1 | 2.8 | — |
| Икура Гункан | 32 g | 61 | 4.5 | 7.0 | 1.7 | — |
| Лосось Спайси Гункан | 30 g | 60 | 2.6 | 7.2 | 2.3 | — |
| Кальмар с Креветками | 42 g | 59 | 8.0 | 2.0 | 1.0 | — |
| Унаги Суси | 30 g | 58 | 2.3 | 6.9 | 2.4 | — |
| Тамаго Суси | 29 g | 57 | 2.2 | 8.0 | 1.8 | — |
| Эби Гункан с Авокадо | 30 g | 57 | 2.1 | 7.3 | 2.1 | — |
| Кани Спайси Гункан | 30 g | 56 | 2.6 | 7.2 | 1.9 | — |
| Тунец Спайси Гункан | 30 g | 56 | 3.0 | 7.2 | 1.7 | — |
| Calamar | 37 g | 55 | 7.3 | 3.0 | 1.5 | — |
| Морской Гребешок Спайси Гункан | 30 g | 55 | 2.6 | 7.2 | 1.8 | — |
| Gambas | 32 g | 51 | 6.7 | 3.3 | 1.2 | — |
| Sopa de miso | 210 g | 51 | 4.3 | 6.3 | 0.9 | — |
| Сякэ Кунсей Суси | 28 g | 50 | 2.8 | 7.0 | 1.2 | — |
| Сякэ Суси | 30 g | 49 | 2.8 | 7.0 | 0.8 | — |
| Salsa teriyaki | 30 g | 47 | 1.6 | 10.0 | 4.5 | — |
| Магуро Суси | 30 g | 43 | 3.5 | 7.0 | 0.1 | — |
| Тобико Гункан | 30 g | 43 | 2.5 | 7.3 | 0.4 | — |
| Кани Гункан | 30 g | 42 | 2.8 | 6.9 | 0.4 | — |
| Чука Гункан | 28 g | 42 | 1.4 | 8.6 | 0.2 | — |
| Хотатэ Суси | 28 g | 41 | 2.7 | 7.0 | 0.2 | — |
| Эби Суси | 28 g | 39 | 2.4 | 7.0 | 0.1 | — |
| Овощной | 53 g | 32 | 1.1 | 4.5 | 1.1 | — |
| Кетчуп | 30 g | 30 | 0.3 | 7.0 | 0.0 | — |
| Соус Понзу | 30 g | 30 | 1.1 | 6.4 | 0.0 | — |
| Wasabi | 10 g | 29 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
| Суимоно | 200 g | 27 | 3.3 | 2.8 | 0.3 | — |
| Jengibre | 100 g | 22 | 1.7 | 3.9 | 0.0 | — |
| Jengibre encurtido | 30 g | 5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 3 624 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de Якитория (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-13
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Якитория brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AF%D0%BA%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Añádalo a hoy en dos toques
Registre una comida de cadena desde la app y entra en el mismo total diario que todo lo que cocina en casa.