TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › shnitsel
Schnitzel
Schnitzel no Якитория (RU) tem 544 kcal por porção declarada, com 40.4 g de proteína e 18.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 544 kcal | 245 |
| Proteínas | 40.4 g | 18.2 |
| Carboidratos | 53.4 g | 24.1 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 18.8 g | 8.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 96 minutos de caminhada rápida ou 50 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Якитория (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Caesar com Camarão
538 kcal por porção
Гратан с Морским Гребешком
538 kcal por porção
Кобэ Пирафу
527 kcal por porção
Бенто №4
565 kcal por porção
Батат
518 kcal por porção
Малина в Белом и Молочном Шоколаде
582 kcal por porção
Todos os itens de Якитория (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.