TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › borshch-lanch
Борщ Ланч
Борщ Ланч en Япона мама (RU) tiene 74 kcal por ración declarada, con 4.6 g de proteína y 2.7 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 74 kcal | 74 |
| Proteínas | 4.6 g | 4.6 |
| Hidratos de carbono | 5.1 g | 5.1 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 2.7 g | 2.7 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 13 minutos de marcha rápida o 7 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 4% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Япона мама (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Уха Финская
76 kcal por ración
Детский Комбо Набор
72 kcal por ración
Crema de Setas
76 kcal por ración
Салат Тбилиси
71 kcal por ración
Крем-Суп Сырный Ланч
77 kcal por ración
Наггетсы с Хрустящим Картофелем Фри
80 kcal por ración
Todos los platos de Япона мама (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.