TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ribsteak-rustika
Ribsteak-Rustika
Ribsteak-Rustika iš Yorma's (DE) turi 603 kcal nurodytoje porcijoje, su 24.3 g baltymų ir 34.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 603 kcal | — |
| Baltymas | 24.3 g | — |
| Angliavandeniai | 47.9 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 34.2 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 107 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Yorma's (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Camembert-Rustika
604 kcal porcijoje
Pizzazunge Hawaii
607 kcal porcijoje
Camembert-Baguette
591 kcal porcijoje
Ribsteak-Baguette
590 kcal porcijoje
Ribsteak-Mehrkorn
587 kcal porcijoje
Pizzazunge Mozzarella
620 kcal porcijoje
Visi Yorma's (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.