TempoLife

TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chicken-greek-style-cauli-rice

Chicken & Greek-Style Cauli Rice

Chicken & Greek-Style Cauli Rice iš Youfoodz (AU) turi 228 kcal nurodytoje porcijoje, su 33.8 g baltymų ir 5.2 g riebalų.

228kcal
318 gporcija
33.8 gbaltymas
Kiekis 100 g apskaičiuotas pagal šaltinio nurodytą porcijos svorį.
Vienai porcijai100 g produkto
Energija228 kcal72
Baltymas33.8 g10.6
Angliavandeniai8.0 g2.5
iš kurių cukrųnėra šaltinyje—
Riebalai5.2 g1.6
iš kurių sočiosiosnėra šaltinyje—
Skaidulosnėra šaltinyje—
Druskanėra šaltinyje—

Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu

Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 40 minučių greito ėjimo arba 21 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.

Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.

Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.

Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13

Panašūs patiekalai šiame meniu

Fuel'd Choc Peanut

228 kcal porcijoje

Chicken & Rustic Cut Potatoes with Gravy

239 kcal porcijoje

Berry Superfood Smoothie

240 kcal porcijoje

Blueberry Yoghurt with Protein Granola

216 kcal porcijoje

Herbed Chicken & Cauli Mash

214 kcal porcijoje

Roast Beef & Minted Gravy

214 kcal porcijoje

Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu

Išlaikykite dieną sąžiningą

Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.

Sukurkite nemokamą paskyrąGauti programėlę