TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-greek-style-cauli-rice
Chicken & Greek-Style Cauli Rice
Chicken & Greek-Style Cauli Rice в Youfoodz (AU) содержит 228 ккал на заявленную порцию, 33.8 г белка и 5.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 228 kcal | 72 |
| Белки | 33.8 g | 10.6 |
| Углеводы | 8.0 g | 2.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 5.2 g | 1.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Fuel'd Choc Peanut
228 ккал на порцию
Chicken & Rustic Cut Potatoes with Gravy
239 ккал на порцию
Berry Superfood Smoothie
240 ккал на порцию
Blueberry Yoghurt with Protein Granola
216 ккал на порцию
Herbed Chicken & Cauli Mash
214 ккал на порцию
Roast Beef & Minted Gravy
214 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.