TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chicken-rustic-cut-potatoes-with-gravy
Chicken & Rustic Cut Potatoes with Gravy
Chicken & Rustic Cut Potatoes with Gravy в Youfoodz (AU) содержит 239 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 1.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 239 kcal | 75 |
| Белки | 20.0 g | 6.3 |
| Углеводы | 32.2 g | 10.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.5 g | 0.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 42 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Berry Superfood Smoothie
240 ккал на порцию
Unbeetable Chicken & Broc
244 ккал на порцию
Honey Mustard Chicken with Garlic Veg
248 ккал на порцию
Fuel'd Choc Peanut
228 ккал на порцию
Chicken & Greek-Style Cauli Rice
228 ккал на порцию
Mediterranean Frittata
251 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.