TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › chicken-risoni-salad-w-feta-and-lemon-vinaigrette
Chicken Risoni Salad w Feta and Lemon Vinaigrette
Chicken Risoni Salad w Feta and Lemon Vinaigrette no Youfoodz (AU) satur 171 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 7.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 171 kcal | 171 |
| Olbaltumviela | 9.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 15.5 g | 15.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 7.5 g | 7.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 30 minūtes strauja soļa vai 16 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 9% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Just Wing It Brekky Ball
170 kcal uz porciju
Chicken Pesto Pasta Salad
172 kcal uz porciju
Choc Brownie Bite
168 kcal uz porciju
White Choc Blondie Bite
175 kcal uz porciju
Mushroom & Spinach Lasagne
167 kcal uz porciju
Cran-Peary Bliss Ball
166 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.