TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › creamy-chicken-alfredo
Creamy Chicken Alfredo
Creamy Chicken Alfredo (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 627 kcal, 40.6 g proteiinia ja 23.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 627 kcal | 157 |
| Proteiini | 40.6 g | 10.2 |
| Hiilihydraatit | 60.2 g | 15.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 23.6 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 111 minuuttia reipasta kävelyä tai 58 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
High Protein Spaghetti Bolognese with Classic Beef Ragu
626 kcal annosta kohti
Osso Buco
629 kcal annosta kohti
Thai Green Curry Beef
629 kcal annosta kohti
Beef Stroganoff
636 kcal annosta kohti
Classic Beef Stroganoff
636 kcal annosta kohti
Chilli Satay Noodles
617 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.