TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › good-morning-omelette
Good Morning Omelette
Good Morning Omelette iš Youfoodz (AU) turi 389 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.9 g baltymų ir 19.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 389 kcal | 139 |
| Baltymas | 25.9 g | 9.3 |
| Angliavandeniai | 27.9 g | 10.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 19.8 g | 7.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 69 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Thai BBQ Pork Noodles
389 kcal porcijoje
Lamb Souvlaki Wrap
389 kcal porcijoje
Roast Pork and Mushroom Sauce
389 kcal porcijoje
Slow-Cooked Lamb with Loaded Mash
389 kcal porcijoje
Hearty Braised Beef
390 kcal porcijoje
Cranberry Lemon Chicken
388 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.