TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › indian-butter-tofu
Indian Butter Tofu
Indian Butter Tofu no Youfoodz (AU) tem 500 kcal por porção declarada, com 17.0 g de proteína e 22.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | 156 |
| Proteínas | 17.0 g | 5.3 |
| Carboidratos | 54.5 g | 17.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 22.8 g | 7.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 89 minutos de caminhada rápida ou 46 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Homestyle Cottage Pie
499 kcal por porção
High Protein Creamy Mushroom Pork
502 kcal por porção
Chicken & Bacon Pasta
502 kcal por porção
Japanese Pork Curry
497 kcal por porção
Korean BBQ Beef Noodles
503 kcal por porção
Peri Peri Chicken with Spicy Mayo
497 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.