TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › indian-butter-tofu
Indian Butter Tofu
Indian Butter Tofu в Youfoodz (AU) содержит 500 ккал на заявленную порцию, 17.0 г белка и 22.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 500 kcal | 156 |
| Белки | 17.0 g | 5.3 |
| Углеводы | 54.5 g | 17.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.8 g | 7.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 89 минут быстрой ходьбы или 46 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 25% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Homestyle Cottage Pie
499 ккал на порцию
High Protein Creamy Mushroom Pork
502 ккал на порцию
Chicken & Bacon Pasta
502 ккал на порцию
Korean BBQ Beef Noodles
503 ккал на порцию
Japanese Pork Curry
497 ккал на порцию
Peri Peri Chicken with Spicy Mayo
497 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.