TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mediterranean-cous-cous-chicken
Mediterranean Cous Cous & Chicken
Mediterranean Cous Cous & Chicken iš Youfoodz (AU) turi 318 kcal nurodytoje porcijoje, su 26.2 g baltymų ir 8.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 318 kcal | 99 |
| Baltymas | 26.2 g | 8.2 |
| Angliavandeniai | 32.9 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.3 g | 2.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Roast Chick & Creamy Leek Sauce
318 kcal porcijoje
Chicken & Crunchy Noodle Salad
319 kcal porcijoje
Healthy Spring Lasagne
319 kcal porcijoje
Beetroot & Maple Walnut Salad
319 kcal porcijoje
Clean Chicken & Sweet Potato Mash
320 kcal porcijoje
Chicken Parmy
320 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.