TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › peppercorn-beef
Peppercorn Beef
Peppercorn Beef iš Youfoodz (AU) turi 279 kcal nurodytoje porcijoje, su 21.2 g baltymų ir 7.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 279 kcal | 87 |
| Baltymas | 21.2 g | 6.6 |
| Angliavandeniai | 28.3 g | 8.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.5 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 26 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Honey & Macadamia Cookie
279 kcal porcijoje
Country Style Beef Casserole
279 kcal porcijoje
Sticky Lemon Chicken
280 kcal porcijoje
Clean Chicken & Veg with Mint Yoghurt
280 kcal porcijoje
Loaded Lentils & Creamy Mash
280 kcal porcijoje
White Choc, Cranberry & Macadamia Protein Cookie
278 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.