TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › shredded-beef-ravioli-400g
Shredded Beef Ravioli (400g)
Shredded Beef Ravioli (400g) bei Youfoodz (AU) hat 608 kcal je angegebener Portion, mit 31.2 g Eiweiß und 20.4 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 608 kcal | 152 |
| Eiweiß | 31.2 g | 7.8 |
| Kohlenhydrate | 72.0 g | 18.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 20.4 g | 5.1 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 108 Minuten zügigem Gehen oder 56 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 30% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret AU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Youfoodz (AU), aufgeführt von FatSecret AU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Creamy Chicken Alfredo (400g)
605 kcal je Portion
Fuel’D Chicken Katsu Curry
612 kcal je Portion
Chicken Mexican Rice Salad
614 kcal je Portion
Large Teriyaki Chicken & Fried Rice
614 kcal je Portion
Chicken Risoni Salad
600 kcal je Portion
Chicken Katsu Curry
617 kcal je Portion
Alle Youfoodz (AU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.