TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shredded-beef-ravioli-400g
Shredded Beef Ravioli (400g)
Shredded Beef Ravioli (400g) no Youfoodz (AU) satur 608 kcal norādītajā porcijā, ar 31.2 g olbaltumvielu un 20.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 608 kcal | 152 |
| Olbaltumviela | 31.2 g | 7.8 |
| Ogļhidrāti | 72.0 g | 18.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 20.4 g | 5.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 30% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Creamy Chicken Alfredo (400g)
605 kcal uz porciju
Fuel’D Chicken Katsu Curry
612 kcal uz porciju
Large Teriyaki Chicken & Fried Rice
614 kcal uz porciju
Chicken Mexican Rice Salad
614 kcal uz porciju
Chicken Risoni Salad
600 kcal uz porciju
Chicken Katsu Curry
617 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.