TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shredded-beef-ravioli-400g
Shredded Beef Ravioli (400g)
Shredded Beef Ravioli (400g) (Youfoodz (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 608 kcal, 31.2 g proteiinia ja 20.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 608 kcal | 152 |
| Proteiini | 31.2 g | 7.8 |
| Hiilihydraatit | 72.0 g | 18.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.4 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret AU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Youfoodz (AU): ravintoarvot lähteestä FatSecret AU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creamy Chicken Alfredo (400g)
605 kcal annosta kohti
Fuel’D Chicken Katsu Curry
612 kcal annosta kohti
Chicken Mexican Rice Salad
614 kcal annosta kohti
Large Teriyaki Chicken & Fried Rice
614 kcal annosta kohti
Chicken Risoni Salad
600 kcal annosta kohti
Chicken Katsu Curry
617 kcal annosta kohti
Kaikki Youfoodz (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.