TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › stacked-brekky-omelette
Stacked Brekky Omelette
Stacked Brekky Omelette iš Youfoodz (AU) turi 353 kcal nurodytoje porcijoje, su 16.4 g baltymų ir 16.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 353 kcal | 147 |
| Baltymas | 16.4 g | 6.8 |
| Angliavandeniai | 33.9 g | 14.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.2 g | 6.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 32 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Peanut Lime Pork
354 kcal porcijoje
Loaded Pumpkin Lasagne
354 kcal porcijoje
Greek-Style Lamb & Lentils
351 kcal porcijoje
Spicy Chicken & Stir-Fry Veggies
351 kcal porcijoje
Herbed Chicken with Bacon Mac & Cheese
356 kcal porcijoje
Chicken Katsu Salad
350 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.