TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › stacked-brekky-omelette
Stacked Brekky Omelette
Stacked Brekky Omelette в Youfoodz (AU) содержит 353 ккал на заявленную порцию, 16.4 г белка и 16.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 353 kcal | 147 |
| Белки | 16.4 g | 6.8 |
| Углеводы | 33.9 g | 14.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 16.2 g | 6.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 63 минут быстрой ходьбы или 32 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 18% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Peanut Lime Pork
354 ккал на порцию
Loaded Pumpkin Lasagne
354 ккал на порцию
Greek-Style Lamb & Lentils
351 ккал на порцию
Spicy Chicken & Stir-Fry Veggies
351 ккал на порцию
Herbed Chicken with Bacon Mac & Cheese
356 ккал на порцию
Dill Cream Hake
356 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.