TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tasty-turkey-rissoles
Tasty Turkey Rissoles
Tasty Turkey Rissoles в Youfoodz (AU) содержит 328 ккал на заявленную порцию, 31.8 г белка и 3.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 328 kcal | 119 |
| Белки | 31.8 g | 11.6 |
| Углеводы | 36.4 g | 13.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.8 g | 1.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Caramelised Onion Gravy Pork
328 ккал на порцию
Lemon Butter Hake
327 ккал на порцию
BBQ Chicken Wrap
329 ккал на порцию
Clean Roast Pork & Mash
326 ккал на порцию
Clean Savoury Mince
330 ккал на порцию
BBQ Pork & Rustic Cut Potatoes with Broccoli
324 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.