TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › turkish-kebab-with-garlic-hummus
Turkish Kebab with Garlic Hummus
Turkish Kebab with Garlic Hummus в Youfoodz (AU) содержит 533 ккал на заявленную порцию, 33.4 г белка и 20.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 533 kcal | 194 |
| Белки | 33.4 g | 12.1 |
| Углеводы | 48.5 g | 17.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 20.3 g | 7.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 94 минут быстрой ходьбы или 49 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 27% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret AU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Youfoodz (AU) по данным FatSecret AU · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Beef Ragout Fettuccine
532 ккал на порцию
Fuel’D Beef Ragout Fettuccine
532 ккал на порцию
Mediterranean Chicken Pappardelle
535 ккал на порцию
Teriyaki Chicken & Fried Rice
529 ккал на порцию
Chilli Peanut Pork
537 ккал на порцию
Chicken Noodle Salad with Peanut Lime Dressing
528 ккал на порцию
Все позиции Youfoodz (AU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.