TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turkish-lamb-doner
Turkish Lamb Doner
Turkish Lamb Doner iš Youfoodz (AU) turi 366 kcal nurodytoje porcijoje, su 25.2 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 366 kcal | 114 |
| Baltymas | 25.2 g | 7.9 |
| Angliavandeniai | 34.1 g | 10.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 4.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Youfoodz (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Hula Pizza
366 kcal porcijoje
Chicken Schnitty & Chips
365 kcal porcijoje
High Protein Harissa Chicken & Chickpea Couscous
368 kcal porcijoje
Indian Chicken Tikka Masala with Yellow Veggie Rice
368 kcal porcijoje
Beef Burgundy with Mash
363 kcal porcijoje
Chicken in Cheesy Spinach Sauce
363 kcal porcijoje
Visi Youfoodz (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.