TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › veg-sticks-summer-tzatziki
Veg Sticks & Summer Tzatziki
Veg Sticks & Summer Tzatziki no Youfoodz (AU) satur 64 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 1.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 64 kcal | 39 |
| Olbaltumviela | 4.0 g | 2.4 |
| Ogļhidrāti | 7.3 g | 4.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 1.8 g | 1.1 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 11 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Youfoodz (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Coffee Shot
69 kcal uz porciju
Green Boosta Shot
43 kcal uz porciju
Cranberry Superbites
86 kcal uz porciju
Roast Beef in Creamy Parsley Sauce
92 kcal uz porciju
Choc Almond Protein Cookie
109 kcal uz porciju
Vanilla Protein Powder
109 kcal uz porciju
Visi Youfoodz (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.