TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › veg-sticks-summer-tzatziki
Veg Sticks & Summer Tzatziki
Veg Sticks & Summer Tzatziki no Youfoodz (AU) tem 64 kcal por porção declarada, com 4.0 g de proteína e 1.8 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 64 kcal | 39 |
| Proteínas | 4.0 g | 2.4 |
| Carboidratos | 7.3 g | 4.4 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 1.8 g | 1.1 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 11 minutos de caminhada rápida ou 6 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 3% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição de Youfoodz (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes neste cardápio
Coffee Shot
69 kcal por porção
Green Boosta Shot
43 kcal por porção
Cranberry Superbites
86 kcal por porção
Roast Beef in Creamy Parsley Sauce
92 kcal por porção
Choc Almond Protein Cookie
109 kcal por porção
Vanilla Protein Powder
109 kcal por porção
Todos os itens de Youfoodz (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.