TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › vietnamese-lemongrass-beef-with-basmati-rice
Vietnamese Lemongrass Beef with Basmati Rice
Vietnamese Lemongrass Beef with Basmati Rice en Youfoodz (AU) tiene 497 kcal por ración declarada, con 21.0 g de proteína y 12.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 497 kcal | 151 |
| Proteínas | 21.0 g | 6.4 |
| Hidratos de carbono | 73.8 g | 22.4 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 12.0 g | 3.6 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 88 minutos de marcha rápida o 46 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret AU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Youfoodz (AU) según FatSecret AU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Japanese Pork Curry
497 kcal por ración
Peri Peri Chicken with Spicy Mayo
497 kcal por ración
Vietnamese Lemongrass Beef
497 kcal por ración
Homestyle Cottage Pie
499 kcal por ración
Indian Butter Tofu
500 kcal por ración
Creamy Truffle Mushroom Risotto
493 kcal por ración
Todos los platos de Youfoodz (AU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.