TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › file-grudki-tsyplyat-broylerov
Филе Грудки Цыплят-Бройлеров
Филе Грудки Цыплят-Бройлеров (Юбилейное (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 19.0 g valku ja 7.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 |
| Valgud | 19.0 g | 19.0 |
| Süsivesikud | 0.0 g | 0.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 7.5 g | 7.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Юбилейное (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье "Полезный Завтрак"
135 kcal portsjoni kohta
Печенье с Цельнозерновыми Злаками
131 kcal portsjoni kohta
Teraviljaküpsis
126 kcal portsjoni kohta
Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками
126 kcal portsjoni kohta
Мини Кексы
122 kcal portsjoni kohta
Мини-Кексы с Кусочками Молочного Шоколада
119 kcal portsjoni kohta
Kõik Юбилейное (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.