TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bulgur-s-ovoshchami
Булгур с Овощами
Булгур с Овощами no Юность (RU) satur 735 kcal norādītajā porcijā, ar 20.0 g olbaltumvielu un 32.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 735 kcal | 368 |
| Olbaltumviela | 20.0 g | 10.0 |
| Ogļhidrāti | 92.0 g | 46.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 32.0 g | 16.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 130 minūtes strauja soļa vai 67 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 37% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Юность (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Бургер с Мраморной Говядиной
713 kcal uz porciju
Филадельфия с Лососем
705 kcal uz porciju
Острый Сет
771 kcal uz porciju
Запечённый Ролл с Лососем
670 kcal uz porciju
Стейк Мачете
657 kcal uz porciju
Шашлык из Куриного Бедра
656 kcal uz porciju
Visi Юность (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.