TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › tsezar-s-lososem-zapechennyy-unagi
Цезарь с Лососем Запечённый Унаги
Цезарь с Лососем Запечённый Унаги no Жако (RU) satur 206 kcal norādītajā porcijā, ar 6.4 g olbaltumvielu un 9.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 206 kcal | 206 |
| Olbaltumviela | 6.4 g | 6.4 |
| Ogļhidrāti | 23.0 g | 23.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 9.9 g | 9.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 10% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Жако (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Люкс
206 kcal uz porciju
Закат Запечённый Унаги
205 kcal uz porciju
Калифорния с Лососем Запечённый Унаги
208 kcal uz porciju
Будда Запеченный Спайси
204 kcal uz porciju
Паста с Курицей и Беконом
200 kcal uz porciju
Будда Запечённый Унаги
199 kcal uz porciju
Visi Жако (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.