TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › zefir-s-malinoy
Зефир с Малиной
Зефир с Малиной iš Жако (RU) turi 316 kcal nurodytoje porcijoje, su 0.6 g baltymų ir 0.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 316 kcal | 316 |
| Baltymas | 0.6 g | 0.6 |
| Angliavandeniai | 78.5 g | 78.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 56 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Жако (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Зефир с Апельсином
318 kcal porcijoje
Зефир Бело-Розовый
320 kcal porcijoje
Зефир со Вкусом Крем-Брюле
320 kcal porcijoje
Зефир с Ароматом Ванили
320 kcal porcijoje
Кумкват в Белой Шоколадной Глазури
320 kcal porcijoje
Пастила Бело-Розовая
320 kcal porcijoje
Visi Жако (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.