TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › rybnik-s-sago
Рыбник с Саго
Рыбник с Саго (Жар Свежар (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 285 kcal, 12.8 g valku ja 12.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 285 kcal | 285 |
| Valgud | 12.8 g | 12.8 |
| Süsivesikud | 30.0 g | 30.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 12.1 g | 12.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 50 minutit reipat kõndi või 26 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жар Свежар (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог Курица по-Французски
288 kcal portsjoni kohta
Snickersi kook
280 kcal portsjoni kohta
Пирожок с Рыбой
280 kcal portsjoni kohta
Võileib kanaga
290 kcal portsjoni kohta
Porgandikoogike
290 kcal portsjoni kohta
Viiner taignas
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Жар Свежар (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.