TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › goryachiy-roll-s-kuritsey
Горячий Ролл с Курицей
Горячий Ролл с Курицей (Жиши суши (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 7.2 g valku ja 8.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Valgud | 7.2 g | 7.2 |
| Süsivesikud | 22.8 g | 22.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.7 g | 8.7 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Жиши суши (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Сладкий Ролл с Бананом
210 kcal portsjoni kohta
Спайси Ролл
219 kcal portsjoni kohta
Сет Пикник
180 kcal portsjoni kohta
Чиз Ролл с Курицей
228 kcal portsjoni kohta
Ролл Калифорния с Крабом
174 kcal portsjoni kohta
Горячий Ролл с Крабом
171 kcal portsjoni kohta
Kõik Жиши суши (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.