TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ekler-mangovyy
Эклер Манговый
Эклер Манговый bei Злата печка (RU) hat 380 kcal je angegebener Portion, mit 4.5 g Eiweiß und 23.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 380 kcal | 380 |
| Eiweiß | 4.5 g | 4.5 |
| Kohlenhydrate | 38.0 g | 38.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 23.0 g | 23.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 67 Minuten zügigem Gehen oder 35 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 19% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Злата печка (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Торт «Шоколадный Пломбир»
380 kcal je Portion
Medowik
370 kcal je Portion
Profiteroles
370 kcal je Portion
Karamelleklair
370 kcal je Portion
Тарталетка
390 kcal je Portion
Пирожное Елена
368 kcal je Portion
Alle Злата печка (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.