TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-mangovyy
Эклер Манговый
Эклер Манговый iš Злата печка (RU) turi 380 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 380 kcal | 380 |
| Baltymas | 4.5 g | 4.5 |
| Angliavandeniai | 38.0 g | 38.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 23.0 g | 23.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Злата печка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт «Шоколадный Пломбир»
380 kcal porcijoje
Медовик
370 kcal porcijoje
Тарталетка
390 kcal porcijoje
Профитроли
370 kcal porcijoje
Эклер Карамельный
370 kcal porcijoje
Пирожное Елена
368 kcal porcijoje
Visi Злата печка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.