TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › kartofelnoe-pyure
Картофельное Пюре
Картофельное Пюре chez Золотая нива (RU) contient 108 kcal par portion déclarée, avec 2.2 g de protéines et 4.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 108 kcal | 108 |
| Protéines | 2.2 g | 2.2 |
| Glucides | 14.0 g | 14.0 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 4.6 g | 4.6 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 19 minutes de marche rapide ou 10 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 5% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Золотая нива (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-13
Plats similaires sur ce menu
Салат Капустный
111 kcal par portion
Йогурт Ф/Я "Черника" 2,5%
89 kcal par portion
Долма по Кавказски
133 kcal par portion
Котлета Свекольная
136 kcal par portion
Оладьи из Цветной Капусты и Брокколи
141 kcal par portion
Удон с Овощами
142 kcal par portion
Tous les plats Золотая нива (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.