TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › keks-rossiyskiy
Кекс Российский
Кекс Российский chez Золотой колос (RU) contient 388 kcal par portion déclarée, avec 4.5 g de protéines et 16.4 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 388 kcal | 388 |
| Protéines | 4.5 g | 4.5 |
| Glucides | 46.4 g | 46.4 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 16.4 g | 16.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 69 minutes de marche rapide ou 36 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 19% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Золотой колос (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Печенье "Нежность" с Банановой Начинкой
388 kcal par portion
Pains d'épices à la menthe
390 kcal par portion
Корзиночка Тирамису
390 kcal par portion
Cornet feuilleté à la crème de meringue
390 kcal par portion
Круассан с Абрикосовой Начинкой
386 kcal par portion
Пирог Медово-Абрикосовый
390 kcal par portion
Tous les plats Золотой колос (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.